饥荒菜谱性价比之王

朋友们，你们在玩《饥荒》的时候，是不是经常为吃什么发愁？😋 食材就那么多，怎么搭配才能又顶饱又回血，还不浪费材料呢？今天咱们就唠唠那些性价比高到离谱的食谱，保准让你在饥荒世界里吃得开心，活得滋润！

🥇 饱腹感之王，非它莫属！

要说解决饥饿问题，那性价比之王绝对是肉丸！这玩意儿，做法太简单了，1块怪物肉（或小肉）加上3个浆果，往锅里一丢就成。想想看，怪物肉平时吃了还扣 sanity，浆果单独吃也就那样，但组合起来就能提供高达62.5的饱食度！这转化效率，没谁了！尤其对新手小伙伴来说，浆果遍地是，怪物肉打打蜘蛛就有，前期靠着它基本饿不着，堪称萌新救星啊有木有！👍 星发网觉得，这肉丸就像是游戏里的朴实老大哥，不一定最华丽，但绝对最可靠。

💪 又想饱腹又想回血？看这里！

光吃饱还不够，有时候血量告急才更让人头大。这时候，你就需要能“双修”的料理了。

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蜜汁火腿：2份蜂蜜+1怪物肉+1大肉（或者用其他肉度组合），能提供75点饱食度和30点生命值，保质期还挺长，达到15天。蜂蜜来自蜂箱，稳定产出，怪物肉和大肉也不算难搞，属性非常均衡优秀。
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培根煎蛋：这道菜需要2个鸡蛋和1.5个肉度（比如1怪物肉+1大肉）。它能回复75点饱食度和20点生命值，最厉害的是它的保质期长达20天，特别适合出门远行探险时带在身上，不用担心坏掉啦！

🩸 专业回血，就认准它们！

如果你的主要目标是快速把血量拉起来，那下面这两位就是你的“移动血库”：

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波兰水饺（饺子）：回血神器中的战斗机！1个鸡蛋+1个小肉（或怪物肉）+1个蔬菜（如萝卜或蘑菇）+1个填充物，就能换来足足40点的生命恢复，而且保质期也有20天。用鸟笼换鸡蛋的操作一旦掌握，这饺子的性价比就直线飙升。
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炸鱼排：1条鱼+1个树枝+2个填充物，同样能提供40点生命值。去沼泽捡捡漏，鱼和树枝都是比较容易获得的材料。

🧠 san值狂掉心发慌？来点“开心果”！

理智值（san）低了，世界都会变得诡异。这时候你需要：

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烤绿蘑菇：这简直是天然的精神补给品！傍晚去采点绿蘑菇烤一烤，吃一个就能回复15点理智值。虽然会扣1点血，但穿个木甲完全不是问题，性价比超高，就是需要自己去找，不能移植有点麻烦。
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太妃糖：3个蜂蜜+1个树枝，能回复15点理智值。虽然会扣1点血且饱食度不高，但蜂蜜多了之后做这个非常方便，是批量恢复san值的好选择。

🌟 大佬们的终极追求！

对于已经安稳度过前期，开始经营农场的小伙伴来说，火龙果派就是终极追求之一。1个火龙果+3个树枝（或其他非蔬菜填充物），属性华丽：75饱食度，40生命值，保质期15天。喂鸟得种循环起来，实现火龙果自由后，这简直就是享受型料理！

个人心得碎碎念

玩了这么久《饥荒》，博主觉得哈，没有绝对完美的食谱，关键还是得看菜吃饭！👀

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前期：有啥用啥，肉丸开路，垃圾袋（什锦干果） 救急（1桦树果+3浆果回30血）是真的不赖。
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中期：搞起蜂箱，建起鸟笼，蜜汁火腿、饺子就可以成为主力了，烤绿蘑菇随时补san。
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后期：食材丰富了，爱做啥做啥，火龙果派整起，甚至可以炖一锅曼德拉汤（1曼德拉草+3萝卜，回100血100饱食）尝尝鲜（不过曼德拉草稀有，慎用哦）。